Főmenü:
A levertségről PDF Nyomtatás
Levertség, fáradtság – tavaszi kimerültség vagy ez már depresszió?
A stresszel teljes hétköznapokban, társadalmunkban egyre gyakrabban üti fel a fejét a depresszió. Világszerte beszélhetünk arról, hogy népbetegséggel állunk szemben, hiszen a felnőtt lakosság tekintetében a nők 20%-
A tartósan nyomott hangulat, a munkateljesítményben beállt jelentős változás, az életkedv hiánya, a reménytelenség érzése, alvászavarok megjelenése, mind árulkodó tünet lehet.
Nagyon fontos szerepet kap a környezet, a barátok, a családtagok felelőssége, akik számára éppúgy figyelemfelkeltő jelek lehetnek szeretteik életében bekövetkező: étvágytalanság, fogyás, erőtlenség, gyengeség, indokolatlan fáradtság, szexuális teljesítőképesség csökkenése. A gondolkodásban újra és újra visszatérő, tépelődő, a múlt, a jelen és a jövő hármasának reménytelen képe szintén a depresszióra utalhat. A három közül elsősorban a múlt eseményeinek, ismétlődő, reményvesztett képe, a jelenben főként a környező világ, valamint a benne élők, és önmagának negatív színben történő szemlélete. Mindemellett megjelenhet az önbecsülés állandó csökkenése, valamint nem pusztán a munkahelyen, de korábban szeretett hobbi vagy akár sporttevékenységben megjelenő motiválatlanság esetén is felmerülhet a gyanú. Megfelelő személyiségmérő teszteljárások ismerete és alkalmazása szakember segítsége , olyan eszköztárat jelent, amelyek segítségével közösen kaphatunk tisztább képet a probléma jellegéről, így mihamarabb láthatóvá, és ezáltal kezelhetővé válik a depresszió.
Terhes Nóra